秋冬季节，幼儿园、学校家长群常被“孩子呕吐”“腹泻请假” 刷屏，多是诺如病毒所致。它属杯状病毒科，是全球儿童急性腹泻主要病原体，传染性极强，易在人群密集场所引发聚集性疫情。掌握科学应对方法，可助孩子安全面对病毒侵袭。一、认清诺如病毒“三大杀手锏”（一）传染力极强：不到10个病毒颗粒就致病，感染者（无论有无症状）均会通过粪便大量排毒，成为传染源。（二）传播途径广：可经粪- 口传播、物品接触传...

你家孩子是不是一到晚上就“电量爆表”？或者总是在睡前翻来覆去？别急着催他们“快点睡”，先来看看这份科学又接地气的儿童睡眠指南。 一、孩子到底需要睡多久？不同年龄的孩子，睡眠需求差异很大。根据最新指南：年龄24h推荐的睡眠时长0～3月龄13～18h4～11月龄12～16h1～2岁11～14h3～5岁10～13h6～13岁9～11h14～17岁8～19h          小贴士：这些数据是“...