肚子老疼？可能是胰腺在喊“救命”！

一、慢性胰腺炎知多少

先给你打个比方：你的胰腺就像个“食品加工厂”，每天干两份重要工作:

1.生产“消化液”帮你分解吃的饭菜(特别是油腻的)；

2.生产“胰岛素”帮你控制血糖。

慢性胰腺炎就是这个工厂长期发炎、慢慢受伤，最后可能“罢工了”!

二、什么是慢性胰腺炎

慢性胰腺炎是由不同因素造成的胰腺组织和功能的持续性和进行性损害，其病理特征为胰腺纤维化，最终导致胰腺内、外分泌功能减退或永久性丧失。

三、哪些人容易得慢性胰腺炎

经常喝酒的人，胰腺就像天天被“毒打”坚持8-10年就容易出事。其他原因:胆结石堵住了“管道”(胰腺和胆囊是邻居)，遗传(家里有人得过)，血脂太高，有时候根本找不到原因。

身体会这样提醒你:

（一）最要命的是肚子疼上腹部钻心地疼，还会串到后背。一喝酒、一吃油腻的就加重。

（二）吃油的就拉肚子大便飘着油花，特别臭(因为脂肪没消化)。

（三）莫名其妙变瘦，吃再多也不长肉，营养根本吸收不了。

（四）突然血糖高，可能变成胰腺性糖尿病。

注意:有少部分人不怎么疼，就是消化不好和血糖高，更容易被耽误!

四、如何诊断慢性胰腺炎

去医院做这些检查:

（一）抽血：查淀粉酶，脂肪酶。

（二）B超/CT：直接看胰腺变成啥样子。

（三）查大便：脂肪含量。

五、怎么治疗

（一）首要大事:戒酒!如果是喝酒引起的，不戒酒一切治疗都白搭

（二）吃药解决:疼得厉害时吃止痛药，吃胰酶片帮助消化，血糖高要用胰岛素

（三）吃饭要讲究:多吃清蒸鱼、鸡肉、蔬菜水果。少吃油炸的、肥肉、酒太甜的。   

（四）要领:一顿别吃太多，可以一天吃5-6顿小的。

（五）严重了要手术:如果胰管堵了或者怀疑癌变，就得做手术了。

记住这几点，预防最重要。

1.酒真的要少喝，最好不喝

2.少吃油炸和肥腻的东西

3.有胆结石赶紧治疗

4.控制好血脂

5.肚子老是疼不要自己当胃病治，及时去正规医院看消化—肝胆胰腺外科。

    最后说句大实话:如果你或者家人经常肚子疼，特别是喝完酒、吃完大餐后加重，别随便吃胃药对付!快去消化科看看，万一真的是胰腺问题，早发现还能保住这个重要器官。

    保护好你的胰腺，才能吃香喝辣一辈子。

[1]潘国宗.中华医学百科全书：消化病学[M].北京：中国协和医科大学出版社，2024 .

[2]胡品津，谢灿茂.内科疾病鉴别诊断学[M].6版.北京：人民卫生出版社，2023.

[3]《慢性胰腺炎诊断与治疗专家共识（2023）》[J].中华外科杂志，2023，44（7）：577-583.

[4]《慢性胰腺炎中西医结合诊疗共识意见（2024）》[J].中国中西医结合消化杂志，2024，28（10）：731-737 .

供稿：肝胆外科 平美花

审稿：肝胆外科 唐 丽

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